Der schwankende Geist wird auch ruhig, wenn man das Ausatmen und das Anhalten des Atems übt. Die Nachricht traf mich völlig unvorbereitet: Ein mir nahestehender Mensch war ganz plötzlich gestorben. Ich konnte kaum atmen, während die Tränen flossen und …
Der Vers, der liebevoll Guru-Chant genannt wird, stammt aus dem Guru Stotram, einer wunderschönen Sammlung von Shlokas aus der Guru Gita – einem innigen Lied der Hingabe an den Guru. In letzter Zeit hat das Wort „Guru“ leider einige negative Assoziatio …
„Es ist zu schwierig, nur das zu sein, was wir sind. Der denkende Geist kann nicht stillhalten, wenn er ein Bild, eine Vorstellung oder ein Bild hält. Unser Körper und unser Geist verändern sich ständig mit unterschiedlichen Bildern.“ Frei übersetzter …
Ahimsa – und wie wir als Einzelne die Welt verändern können. Ahimsa! Ein einfaches Wort auf Sanskrit – und doch voller Kraft, um die Welt um dich herum zum Positiven zu verändern. Wie, fragst du dich vielleicht? Beginnen wir mit der Grundbedeutung des …
„Du musst erst runter, um hochzukommen!“ – das sagten Sharon und David oft. Die vielen Stunden des direkten Lernens, gemeinsam mit anderen Menschen auf verschiedenen Kontinenten und zu bedeutenden Etappen meines Lebens, sind in meinem Körper als kostba …
„Sieh klarer, Lear!“ – Der Graf von Kent in König Lear, Shakespeare: Akt 1, Szene 1 Nachdem er von König Lear aufgefordert wurde, aus seinem Blickfeld zu verschwinden, weil er sich für Cordelia eingesetzt und die Wahrheit gesagt hat, fordert der Graf v …
Alte spirituelle Traditionen und moderne Wissenschaften stimmen darin überein, dass Mitgefühl ein Teil unserer angeborenen, grundlegenden Natur ist. Durch die Verbindung traditioneller und moderner Sichtweisen lässt sich Mitgefühl als das kostbare Juwe …
Las antiguas tradiciones espirituales y la ciencia moderna coinciden en que la compasión es parte de nuestra naturaleza inherente y fundamental. Uniendo las perspectivas tradicionales y contemporáneas, la compasión puede definirse como la joya que surg …
Wie bei vielen Erfahrungen im Leben können wir etwas oft erst dann vollständig begreifen, wenn wir es selbst erlebt haben. Dies gilt besonders für Momente großer Transformation. Ob es sich um freudige Ereignisse handelt (sich verlieben, ein hohes Ziel …
Die Bhagavad Gita erzählt eine Geschichte von Konflikt und Krise in Indien und bietet gleichzeitig einen Weg zur Verwirklichung, der auf klugem und bewusstem Handeln basiert. Dieses Werk, das um 200 v. Chr. entstand, schildert, wie Krishna das Dharma i …
Innere Weisheit, Intuition, Bauchgefühl – all das sind verschiedene Bezeichnungen für dieselbe zugrunde liegende Intelligenz. Es handelt sich um eine Form des Wissens, die über das intellektuelle Verstehen hinausgeht – eine Art der Wahrnehmung, die uns …
A menudo sucede que algún tipo de emprendimiento o negocio nuevo encuentra ciertos obstáculos en su camino. Y entonces tenemos una elección: continuar explorando esta área, descubriendo algo nuevo, estudiándonos a nosotros mismos, superando ciertas dud …