Drei Schritte Mein erster richtiger spiritueller Lehrer war ein Alchimist. Mit „richtiger spiritueller Lehrer“ meine ich, dass er mir bewusst immer wieder Lehren und Praktiken vermittelte, um mir die spirituellen Prinzipien, welche jeglicher Existenz zugrunde liegen,...
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Jivamukti Yoga Fokus des Monats November 2010 – Asteya und Veganismus
Asteya und Veganismus asteya-pratishthayam sarva-ratnopasthanam (PYS II.37) Wenn wir aufhören zu stehlen, wird sich (materieller, mentaler und spiritueller) Reichtum einstellen. In den Yoga Sutren gibt Patanjali uns fünf Ratschläge, auch Yamas genannt,...
Jivamukti Yoga Fokus des Monats Oktober 2010 – Valmiki
Valmiki Valmiki ist der Verfasser der Ramayana, einer epischen Geschichte. Bevor er jedoch ein Bestsellerautor wurde, war er ein Dieb und - so die Legende - ein ziemlich guter. Einmal, er war gerade dabei eine goldene Kanne aus dem Haus eines Yogi zu stehlen,...
Jivamukti Yoga Fokus des Monats September 2010 – Tägliche Asana-Praxis
Tivra-samveganam-assanah Patanjalis Yoga Sutren I.21 Durch intensive Praxis rückt das Ziel schnell nahe. Fortschritte hängen bei jeder Art von Yoga davon ab, wie ausdauernd und regelmäßig es praktiziert wird. Das Üben von Asanas stellt dabei keine Ausnahme dar....
Jivamukti Yoga Fokus des Monats August 2010 – Die magische Kraft des Spendens von Segen
Im yogischen Zustand der Erleuchtung erkennt man die Einheit allen Seins. Alle Trennung zwischen dem Selbst und dem Anderen löst sich hier auf. Der Yogi erkennt, dass er oder sie eins ist mit Allem, was es gibt. Und dann erscheint die Welt um ihn herum nicht mehr als...
FOKUS DES MONATS JANUAR 2016: SICH AN DAS GUTE ERINNERN
Es ist sehr wichtig, über die guten Dinge, die wir im Leben erfahren haben, zu reflektieren. Das Gute wird gestärkt, wenn wir uns immer wieder daran erinnern. Die Erinnerung als solche ist sehr kraftvoll. Die Vergangenheit existiert nicht außerhalb der Gegenwart. Wenn...
FOKUS DES MONATS FEBRUAR 2016: Der Klang des Yoga
taj-japas tad-artha-bhāvanam Durch das Singen von OM erfährt man die Bedeutung von OM. PYS1.28 tataḥ pratyak-cetanādhi-gamo ’pi-antarāya-abhāvaś ca Durch das Wiederholen und Reflektieren von OM erfahren wir ein kosmisches Bewusstsein und die Heilung physischer und...
FOKUS DES MONATS JUNI 2016: WARUM ASANA?
Kürzlich fragte ein Schüler, warum in einigen Yogatraditionen, wie der Bhakti Tradition, wenig oder gar keine Betonung auf die Asanapraxis gelegt wird, während sie beim Jivamukti Yoga und den meisten anderen zeitgenössischen westlichen Yoga Richtungen eine große Rolle...
FOKUS DES MONATS JULI 2016: DAS GURU MANTRA
Gurur Brahmā Gurur Viṣṇur Gurur devo Maheśvaraḥ Guruḥ sākṣāt paraṁ Brahma tasmai śrī gurave namaḥ Unsere Schöpfung ist dieser Guru (Brahma – die Schöpferkraft); der Lauf unseres Leben ist dieser Guru (Vishnu – die erhaltende Kraft); unsere Prüfungen, Krankheiten,...
FOKUS DES MONATS SEPTEMBER 2016:Wozu das alles?
Vor tausenden von Jahren lud der Buddha, um seine Schüler zur Erkenntnis darüber ermutigen, wie kostbar ihr Leben sei, dazu ein, sich einen weiten, tiefen Ozean vorzustellen, an dessen Oberfläche ein goldener Schwimmreifen treibt. Der Buddha fragte dann: „Wie...